O Parque Villa-Lobos recebe, no dia 20 de dezembro, a Corrida do Bob Esponja, evento esportivo e recreativo que volta à capital paulista em sua segunda edição. Inspirada no universo da Fenda do Biquíni, a experiência faz parte das ações oficiais de lançamento do filme Bob Esponja: Em Busca da Calça Quadrada, que estreia nos cinemas no dia 25 de dezembro.
Com início marcado para…
A busca por hábitos alimentares mais equilibrados tem impulsionado a adaptação de receitas tradicionais para versões que preservam sabor, mas oferecem melhor qualidade nutricional.
De acordo com organizações internacionais de saúde, ajustes simples — como modificar métodos de preparo, reduzir gorduras e incorporar alimentos integrais — podem diminuir significativamente a densidade calórica dos pratos e ampliar o aporte de fibras, vitaminas e minerais.
Essa abordagem permite…
O uso constante de telas faz parte da rotina contemporânea — trabalho, estudos, lazer e comunicação estão cada vez mais mediados por dispositivos digitais….
Parabéns, Natalia Felix Oliveira, Luciane Peixinho de Souza, Patricia Helena Albarelli, Luiz Alberto da Silva, Nair Gouveia e Maria Helena Rodrigues Honorato Alcantara.
Parabéns, Regiane Souza Dias, Any Beatriz Monte do Nascimento, Ana Bárbara Perri Andrade Feitosa de Souza, Abigail Cristina dos Santos Camargo, Milena Chaves Barbosa…
