Cuidados essenciais com a pele

Em dezembro, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) promove a campanha “Dezembro Laranja”, a fim de alertar a população sobre o Câncer de Pele. A doença, comum em pessoas acima de 40 anos, é o tipo mais frequente de câncer no Brasil e no mundo e é causada principalmente pela exposição excessiva ao sol.

Confira cuidados essenciais com a pele, para mantê-la saudável e longe de doenças:

Evite exposição prolongada ao sol entre às 10h e 16h e banhos muito quentes
Use protetor solar diariamente, replicando durante a exposição ao sol
Beba pelo menos 2 litros de água por dia e consuma alimentos antioxidantes (frutas, verduras, peixes, castanhas)
Higienize e hidrate sua pele, com os dermocosméticos certos. Consulte um dermatologista

 

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