Inspirado no clássico do cinema Forrest Gump (1994), o evento Run Forrest, Run convida o público a transformar a corrida em uma experiência leve, inclusiva e cheia de significado. Assim como o personagem interpretado por Tom Hanks, que atravessa diferentes fases da vida correndo sem grandes pretensões além do próprio movimento, a proposta aqui vai além da competição. A ideia é resgatar o prazer...
O Lollapalooza 2026 está chegando e, com ele, a oportunidade de curtir uma das maiores experiências musicais do mundo! Com grandes nomes da música, energia contagiante e multidões animadas, é fácil se empolgar, mas, para garantir que a diversão não se transforme em um problema, é fundamental cuidar da saúde durante o evento. Aqui vão algumas dicas essenciais para aproveitar cada momento com bem-estar:
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A saúde mental no trabalho deixou de ser apenas um tema de conscientização para se tornar uma prioridade estratégica dentro das empresas. Nesse contexto,...
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A ideia de uma “alimentação anti-inflamatória” tem ganhado espaço em consultórios, redes sociais e estudos científicos. Mas, do ponto de vista da ciência, esse...
