Nos últimos anos, o burnout deixou de ser visto apenas como cansaço extremo e passou a ser reconhecido como uma condição relacionada ao trabalho. Em 2019, a Organização Mundial da Saúde incluiu a síndrome na Classificação Internacional de Doenças (CID-11), descrevendo-a como resultado de estresse crônico no ambiente profissional que não foi administrado com sucesso. O problema se manifesta principalmente por exaustão intensa, distanciamento...
Cada vez mais, a saúde mental entra em pauta em todos os âmbitos da vida moderna. O cuidado com a mente já ultrapassou a esfera individual e, agora, chegou ao mundo do trabalho. Essa é a proposta de discussão do Vittude Summit, o maior evento de saúde mental corporativa do Brasil, idealizado por Tatiana Pimenta, CEO e fundadora da plataforma Vittude.
Na 7ª edição, que...
A saúde mental no trabalho deixou de ser apenas um tema de conscientização para se tornar uma prioridade estratégica dentro das empresas. Nesse contexto,...
As crises de ansiedade são episódios caracterizados por sensação intensa de medo, inquietação e desconforto físico. Em muitos casos, surgem acompanhadas de sintomas como...
Ouvir música é mais do que entretenimento. A ciência demonstra que ela exerce efeitos diretos sobre o cérebro e pode contribuir significativamente para o...
Ter plantas em casa vai muito além de uma questão estética. A presença de vegetação em ambientes internos traz benefícios significativos para o corpo...
